1. 3. 2024 – Kateřina Lulková – vitamíny, hubnutí, zdraví, zdravá strava, zdravé jídlo, péče o tělo, kolagen
Jak je to vlastně s tolik propagovaným kolagenem? Určitě jste o něm slyšeli, ale víte, o co se jedná? Jaký má přínos? Proč ho naše tělo potřebuje? A jaké formy užívání se nabízí? Hrozí riziko předávkování? Vše se dočtete v článku.
27. 12. 2023 – Kateřina Lulková – svátky, vánoce, hubnutí, předsevzetí, zdraví, cvičení, Silvestr
Nový rok má naprostá většina z nás spojen s novoročním předsevzetím, která se snažíme či zkrátka chceme dodržet a díky tomu změnit v určité míře náš život. Prozradíme vám pár zásad, podle kterých je dobré se řídit a předsevzetí bude rázem reálnější a zábavnější.
19. 6. 2023 – Kateřina Lulková – sportovní potřeby, cyklistika, hubnutí, koloběžka, e-koloběžka, zdraví, léto, kolo, sport
Pořídili jste si či jste dostali kolo jako dárek a plánujete si užít jízdu plnými doušky? Jízda na kole na rozdíl od běhu je vhodná takřka pro každého. Jaký má vliv na vaše zdraví? Co patří mezi základní výbavu každého cyklisty? Dočtete se v článku, jakožto i co pořídit, na co si dát pozor, než vyjedete na kole z domu.
9. 1. 2023 – Adéla Velhartická – ketodieta, hubnutí, předsevzetí, dieta, zdravá strava, zdravé jídlo
Už od velmi nízkého věku si každý z nás před a po začátku nového roku dává různá předsevzetí. Nejčastějším předsevzetím je však „Zhubnu!“. Těžko říct, jestli je to prvním stoupnutím na váhu po Vánocích, či je to zkrátka trvající sen většiny z nás.