2. 1. 2026 – Kateřina Lulková – svátky, vánoce, dárek, pečení, jak ušetřit
Vánoční svátky jsou za námi a před námi vyvstává otázka, co teď a co potom? Jak se se všemi zbytky a věcmi po Vánocích co nejlépe a pokud možno efektivně vypořádat? Poradíme vám, jak na to a jak mnohé věci můžete ještě prakticky využít.
22. 12. 2025 – Kateřina Lulková – zdraví, jak zhubnout
Co je hladina cukru v krvi? Co se děje při vzestupu krevního cukru v našem těle a jaký to má dopad na naši náladu a běžné fungování? Jak a proč je zásadní docílit rovnováhy hladiny cukru v krvi?
8. 12. 2025 – Kateřina Lulková – zdraví, zdravé jídlo, břicho, bolesti břicha, jídlo, střeva
Málokdo si uvědomuje, že podstatnou roli v našem zdraví hraje mikrobiom. O co se konkrétně jedná, proč je tak důležitý a na co myslet, pokud se chceme o svá střeva starat správně?
1. 12. 2025 – Kateřina Lulková – zdraví, péče o tělo, péče o pleť
Problémy se spaním trápí řadu z nás. Přitom je spánek jednou z nejdůležitějších činností pro naše zdraví. Řešením je maska na spaní. Proč si ji pořídit a jak vybrat tu správnou?
31. 10. 2025 – Kateřina Lulková – bydlení, domácnost, podzim
S přicházejícím chladným počasím se může snadno stát, že zjistíte, že máte zcela zaskládanou chodbu či předsíň vším možným, a to včetně kšiltovek a letní obuvi. Je čas na uspořádání pro podzimní a zimní období.
14. 10. 2025 – Kateřina Lulková – vitamíny, zdraví, chřipka, nemoc, nachlazení, nedostatek vitamínů, podzim
S příchodem chladných měsíců přichází i nárůst respiračních onemocnění. Jak se účinně bránit a co nejlépe a nejrychleji vypořádat s případným onemocněním?
8. 10. 2025 – Kateřina Lulková – dovolená, cestování, prázdniny, tipy na výlety, podzimní prázdniny, podzim
Letos si žáci a studenti užijí příjemně dlouhé podzimní volno. Pokud řešíte, jak zabavit děti a co podniknout, nechte se inspirovat našimi tipy na rodinné výlety doma i v zahraničí.
1. 10. 2025 – Kateřina Lulková – příroda, blackout, přírodní hrozby, krize
Znáte to, za okny to bouří a hřmí natolik, až vypadne proud a vy jste najednou bezradní. Avšak výpadek proudu zpravidla netrvá příliš dlouho. Jinak je tomu v případě blackoutu.
24. 9. 2025 – Kateřina Lulková – příroda, krmení, podzim, ptáci
Přikrmování ptáků patří mezi oblíbené aktivity po celém světě. Zásadní je vědět, čím a kdy krmit. A kdy naopak nekrmit. Pojďme se na to společně podívat a mít v tom jasno.
17. 9. 2025 – Kateřina Lulková – vitamíny, zdraví, minerály, opálení, kůže, pokožka, péče o tělo, nedostatek vitamínů, pleť, retinol
Být stále mlád. To by si přál asi každý z nás. Zázrak zvaný retinol je v tomto směru efektivním pomocníkem. Podstata spočívá ve správné aplikaci.
10. 9. 2025 – Kateřina Lulková – dovolená, cestování, podzimní prázdniny, moře, koupání, plavání, podzim
Září je ideální pro dovolenou u moře. Proč a kam se vypravit? Nechte se inspirovat našimi tipy, kde si odpočinete a rozhodně vám tam zima nebude.
8. 9. 2025 – Kateřina Lulková – bydlení, potraviny, zdravé jídlo, domácnost, úklid, zařizujeme domácnost, jídlo, jak ušetřit, spíž
Chystáte se udělat pořádek ve spíži, ale stále to odkládáte? Poradíme vám, jak si poradit s nepořádkem ve spíži a nastolit nový, chytrý a funkční systém.