Balanční podložky

Balanční podložky jsou skvělou vychytávkou pro ty, kdo chtějí posílit své vnitřní svaly a střed těla. Balanční podložky zpříjemní cvičení, u kterého posilujeme koordinaci a rovnováhu. Cvičení na balanční podložce vyžaduje klid, koncentraci a soustředěnost. Balanční podložku můžete využít i jako sedák na židli, což ocení především lidé se sedavým zaměstnáním. Udržte svá záda stále rovná, přestaňte se hrbit, posilte břicho a zpevněte pánevní dno – balanční podložka je tím pravým pro vás!