GymBeam Masážní míč FitBall 65 cm - šedá

Masážní míč FitBall je ideální pro domácí cvičení celého těla. Díky gumovým hrotům jej oceníte také při masáži a protahování unavených svalů. Navíc vám pomůže účinně se zaměřit na svaly středu těla nebo zlepšit držení těla, což z něj činí univerzální pomůcku vhodnou do domácí posilovny. Masážní fitball FitBall se hodí nejen na domácí trénink a jógu, ale i na rozmasírování unavených svalů  Masážní fitball FitBall je všestranná fitness pomůcka, kterou využijete nejen na cvičení, ale i na relaxační masáž a protažení svalů. Umožní vám sestavit si efektivní a komplexní full body trénink. Přitom však díky drobným gumovým hrotům na jedné polovině svého povrchu pomůže účinně rozmasírovat a prokrvit ztuhlé svalové partie.   Fitball se hodí na sestavení domácího tréninku, ale poslouží i jako skvělý doplněk  k cvičení v posilovně. Zaměříte se s ní na horní i dolní část těla, přičemž si jednoduše dokážete přizpůsobit obtížnost cviků vašim představám a potřebám. Vyzkoušejte na ní například hamstring curls, glute bridge či bulharské dřepy.   Cvičení na fitballu je také skvělým způsobem, jak posílit hluboký stabilizační systém (core) a přitom pracovat i na své rovnováze či správném držení těla. Můžete ji použít například na cvičení různých forem planků. Klidně ji přitom zakomponujte i do vaší strečinkové rutiny, tréninku jógy nebo si ji pořiďte jako alternativu židle do kanceláře.   Masážní fitball FitBall má maximální nosnost 200 kg. Navíc disponuje systémem ANTI-BURST, díky kterému se pyšní vysokým stupněm bezpečnosti. Tento systém totiž zajišťuje, že v případě přetlaku se vzduch z míče uvolňuje postupně. Zároveň u ní oceníte i jednoduchý způsob nafukování díky praktické pumpě, která je součástí balení.    Inspiraci na cviky najdete v článku 13 nejlepších cviků na zpevnění břicha s fitballem.   Masážní fitball FitBall a její výhody
univerzální fitness pomůcka
má masážní povrch s gumovými hroty 
je pevná a bezpečná 
má ANTI-BURST systém 
hodí se na posílení svalů celého těla 
pomůže rozmasírovat ztuhlé svaly 
dá se s ní přizpůsobit obtížnost cviků 
je vhodná na domácí trénink, cvičení v posilovně, jógu či strečink 
hodí se jako alternativa židle
má maximální nosnost 200 kg
součástí balení je praktická pumpa
  Materiál PVC   Rozměry masážního fitballu
Rozměry
 
Průměr
65 cm
  Upozornění Masážní míč neslouží jako hračka pro děti. Z důvodu bezpečnosti nedoporučujeme na míči sedět a pohupovat se s dítětem v náručí, například během uspávání.